云清化工《提高情商》之六情商決定幸福成功
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- 發布日期：2017-6-9 點擊：6668
《提高情商》之六
情商決定幸福成功
1、修煉心的定力：保持清醒覺知，對外界任何人事物的刺激（佛家叫：六塵），不生負面情緒。
2、培養愿力，消除業力：認識到負面情緒的危害性，負面情緒、煩惱等，都是累生累世形成的“業力”，也叫業障、習氣，引導我們造作惡業，浪費時間、精力、能量、感情，破壞人脈，只有害處，沒有好處。只有一種力量大于業力，那就是“愿力”，在心里發大愿，發真愿，一定不讓自己的心再生負面情緒。在心里常常“念”自己的愿（如：堅決不生負面情緒），就能形成愿力，當遇到境界時，愿力自然壓制住業力，負面情緒不能生起。
3、平時多進行“心靈演練”：一個人獨處時，閉上眼睛，在心里想象最容易引起自己生氣發火的人事物，在心里看著對方對你的刺激（說你不喜歡的話，做你不喜歡的事等等），你平靜地觀察對方的言行，沒有絲毫反應。經常進行心靈演練，一旦在現實中真的遇到這種情況，你的心靈就有了防御能力，就能自然面對，而不被刺激，不會生起負面情緒。
4、培養感恩心：對每個眾生都感恩，對于你感恩、尊重的人，你也很少會生負面情緒。
5、培養恭敬心：對每個人都恭敬，對于你真心恭敬的人，你也很少會生負面情緒。
6、培養慈悲心：慈，就是希望一切眾生快樂，悲，就是幫助每一個遭受苦煩惱的眾生解脫，佛家叫做“施樂拔苦”。如果我們真的有了慈悲心，就不會再和眾生一般見識，就不會對眾生的所作所為再生負面情緒了。
法無定法，提高情商的方法很多，我們都可以自己根據自己的實際情況，找出自己提高情商的方法，努力修煉，早日成為高情商的人，這樣，我們的幸福成功指數，就能大大提高。
感恩！感恩！再感恩！