云清化工《提高情商》之五情商決定幸福成功
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- 發布日期：2017-5-28 點擊：6567
情商，就是管理、調控情緒的能力，首先要做到能管理、調控好自己的情緒，才能影響和幫助他人管理、調控好情緒。情商決定了心情、情緒、幸福、人脈和成敗，所以，需要高度重視情商的訓練和提升。
情商，是一種心的境界和能力，是可以通過學習、訓練來提升的。只要愿意，只要努力，每個人都可以提升自己的情商，情商提升了，就等于幸福指數、成功指數也提升了。
提升情商的辦法，我反復講了多次，最關鍵的是“修心練心”，佛說：一切法由心想生，萬法唯心造。法是什么？除了心以外，都叫做法，法又分為“色法”和“心法”。色法，就是物質世界，心法，就是意識、思想、觀念等精神活動。既然一切法由心想生，情緒，也是法，也是心所生，只要控制好、管理好“心”，也就能管理好情緒了，心，是情緒的根源，管理好心，就是從根源上控制好情緒。
怎樣管理好“心”呢？時時觀察，時時觀照，時時覺知，對“心的狀態”保持清醒覺知、覺察，明明了了。當心中生出不好的念頭時，立即轉念，停止惡念，生出善念。還可以利用“修禪”的方法，禪的本質，就是“離相”。讓心對外界的一切人事物（佛家成為物境緣），不產生作用（佛語：不取相），讓心不隨著“物、境、緣”轉（佛語：離相），更不粘著（佛語：不住相）。只要真心修煉，是完全能夠做到的。佛說：心能轉物，則同如來，心被境轉，即是凡夫。如來，就是佛的意思。只要我們的心，不跟著外境跑，我們的心能夠不被境轉，還能夠轉境，把不好的外境轉過來，我們就是佛了！而沒有經過修煉的心，遇到外境，很容易被外境所轉（取相），被境緣牽著跑（住相）。
因此，提高情商，最根本的辦法是“修心練心”，佛家方法很多很多，無數無量無邊，禪修是其中之一。我就是靠“禪修”來修心練心的，現在，我的情商提高很多，定力提高很多，幸福指數提高了！你也行！
祝愿你情商持續提高！讓幸福成功隨著你跑！
感恩！感恩！再感恩！